du planst — statt zu unterrichten.
Als Pilates-Trainer:in willst du inspiring klassen geben. Die Realität: ein Großteil der Zeit geht für Vorbereitung drauf.
Jede Woche von vorne
Neue Stunden bedeuten neue Vorbereitung. Zeit, die du für deine Kund:innen brauchst, fließt in Planung und Recherche. Woche für Woche.
Wiederholungen auffallen lassen
Immer dieselben Übungsfolgen? Deine Teilnehmer:innen merken es. Abwechslung kostet aber genau die Zeit, die fehlt.
Fachlich up to date bleiben
Neue Cues, sinnvolle Progressionen, anatomisch korrekte Variationen — alleine entwickelt man da selten das volle Potenzial.
dein wöchentliches konzept — sofort einsetzbar.
Pilates Plans liefert dir jede Woche ein vollständiges Reformer-Stundenkonzept. Durchdacht aufgebaut, mit Cueing-Sprache und zwei Variationen je Übung — damit du dich auf deine Kund:innen konzentrieren kannst.
Hip Flexor & Lateral Chain
Fokus auf Hüftbeuger und laterale Körperkette. Klarer Reformer-Progressionsaufbau — für Intermediate- und Advanced-Gruppen.
alles, was du brauchst — direkt einsetzbar.
Kein Suchen, kein Zusammenstückeln. Jeder Plan ist professionell konzipiert und sofort für deine Klasse bereit.
Warm-up bis Cool-down
Jeder Plan ist vollständig strukturiert — mit Aufwärmphase, durchdachtem Hauptteil und einem gezielten Cool-down. Du übernimmst, wir planen.
Anleitungen inklusive
Zu jeder Übung gibt es fertige Cueing-Formulierungen — anatomisch korrekt, klar verständlich und direkt einsetzbar im Unterricht.
Für jedes Level
Jede Übung kommt mit einer Basisvariante und einer Progression — damit du spontan auf deine Gruppe reagieren kannst, ohne neu zu planen.
Reformer, Mat & mehr
Pläne für alle gängigen Disziplinen: Reformer, Mat Pilates, Tower, Prenatal. Wähle passend zu deiner Klasse — oder lass dich überraschen.
in drei schritten zur fertigen stunde.
Kein Onboarding-Marathon, keine Lernkurve. Pilates Plans ist ab der ersten Woche für dich da.
Abo abschließen
Wähle deinen Plan, gib deine E-Mail ein und du erhältst sofort Zugang zu deinem ersten Wochenkonzept sowie dem Archiv.
Jede Woche neu
Pünktlich zum Start der Woche erhältst du dein neues Reformer-Konzept — vollständig, sofort lesbar, direkt einsetzbar.
Unterrichten, nicht planen
Öffne den Plan, bring ihn in deine Klasse. Nutze die Cueing-Vorschläge, pass die Variationen an — und konzentriere dich auf deine Kund:innen.
trag dich ein und sei dabei.
Pilates Plans startet bald. Trag dich auf die Warteliste ein und erhalte frühzeitigen Zugang — plus exklusiven Launch-Preis.
gemacht von trainer:innen, für trainer:innen.
Pilates Plans entstand aus einer einfachen Beobachtung: Die besten Trainer:innen verbringen zu viel Zeit mit Planung und zu wenig Zeit mit dem, wofür sie ausgebildet wurden — dem Unterrichten.
„Mehr Zeit für deine Kund:innen — weniger für die Vorbereitung."
Jeder Plan wird von erfahrenen Pilates-Trainer:innen konzipiert, anatomisch geprüft und in echten Klassen getestet. Kein Algorithmus, keine KI-generierten Texte — nur echte Expertise.